શું તમે મોડા પીરિયડ્સ આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો?

સ્ત્રીઓમાં પીરિયડ્સની નિયમિતતા તેમના સારા સ્વાસ્થ્યને સૂચવે છે અને તે સમયે આવવા તે જરૂરી છે, જ્યારે તેઓ મોડા અથવા અનિયમિત હોય તો ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે વધારે વજન વધવું એ પણ પીરિયડ્સમાં વિલંબનું કારણ હોઈ શકે છે. આ સિવાય, અન્ય કારણો હોય શકે છે,

1. નાની ઉંમરે અથવા ઓછા સમયમાં માસિક સ્રાવની શરૂઆતથી માસિક સ્રાવમાં અનિયમિતતા થાય છે, જે સામાન્ય છે. સમય જતાં તે નિયમિત છે, તેથી ચિંતા કરવાની કંઈ નથી.

2. વધારે વજન અથવા મેદસ્વીપણા એ પણ માસિક અનિયમિતતાનું એક મુખ્ય કારણ છે. કેટલીકવાર આ સમસ્યા થાઇરોઇડને કારણે થાય છે, તેથી ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

3. આપણી દિનચર્યામાં પરિવર્તન અને ઘણી વખત કેટર કરવાને કારણે વિલંબિત માસિક સ્રાવની સમસ્યા થાય છે. આ રીતે, તમે તમારી જીવનશૈલી અને આહારને વ્યસ્થિત કરીને તેને નિયમિત કરી શકો છો.

4. પોલીસીસ્ટિક અંડાશયના સિંડ્રોમ માસિક સ્રાવમાં વિલંબ થવાનું ગંભીર કારણ હોઈ શકે છે, તેથી જો તે ઉપર આપેલા કારણો સિવાય થાય છે, તો તેની તપાસ થવી જોઈએ.

5 તાણ અને વધુ પડતી કસરત એ પણ એક મુખ્ય કારણ છે જે માસિક સ્રાવને અસર કરે છે. તે ઘણીવાર અંડાશયમાં લોહી ગંઠાવાના કારણે પણ થાય છે.

Loading...